Refletindo...

"O poder é a habilidade de fazer boas coisas para os outros."

BROOKE ASTOR

02 de julho de 2008 - Dia do Bombeiro

O dia do Bombeiro é comemorado no dia 02 de julho.
O bombeiro é o profissional responsável pelo combate a incêndios, pela preservação do patrimônio ameaçado de destruição, pelo resgate de vítimas, de incêndios, afogamentos, acidentes, bem como pela conscientização da população sobre medidas de segurança contra incêndios.
O corpo de bombeiros é uma das instituições mais respeitadas do país.
A ousadia e a coragem dos seus soldados fazem com que esses sejam admirados.

Fonte: Brasil Escola

Para Refletir...

"É inevitável que alguma derrota aconteça, mesmo na vida dos mais vitoriosos. O espírito humano nunca é vencido quando é derrotado - ele é vencido quando se rende."

Ben Stein

Espaço by Música

How Deep Is Your Love
(Bee Gees)

I know your eyes in the morning sun
I feel you touch me in the pouring rain
and the moment that you wander far from me
I wanna feel you in my arms again.

And you come to me on a summer breeze
keep me warm in your love then you softly leave me
and it's me you need to show
how deep is your love

How deep is your love?
I really mean to learn
'Cause we're living in a world of fools
breaking us down when they all should let us be
we belong to you and me
I believe in you

I believe in you
you know the door to my very soul
you're the light in my deepest darkest hour
you're my saviour when I come

And you may not think that I care for you
when you know down inside that I really do
and it's me you need to show
How deep is your love?

How deep is your love?
I really mean to learn
'Cause we're living in a world of fools
breaking us down when they all should let us be
we belong to you and me
I believe in you

uhhhhh

I really mean to learn
'Cause we're living in a world of fools
Breaking us down when they all should let us be
We belong to you and me
I believe in you...

Tradução:

Eu conheço seus olhos na manhã ensolarada
Eu sinto você me tocando ao cair da chuva
E no momento que você está longe de mim
Eu quero te sentir em meus braços novamente

E você veio para mim em uma brisa de verão
que me mantém aquecido com o seu amor
então você vai embora de repente
e é pra mim que você deve mostrar
como é profundo o seu amor

Como é profundo seu amor?
Eu realmente quero saber
Porque nós vivemos em um mundo de enganações
nos deixando para baixo quando todos eles
Deviam nos deixar pertencer a você e a mim

Eu acredito em você
Você conhece a porta para minha alma
Você é minha luz em minhas horas de profunda escuridão
Você é minha salvação quando eu caio

E você não deve pensar que eu não me importo com você
Quando você sabe que lá dentro eu realmente me importo
E é pra mim que você deve mostrar como é profundo o seu amor

E você veio para mim em uma brisa de verão
Me mantém aquecido com seu amor
Então você vai embora de repente

E é pra mim que você deve mostrar como é profundo seu amor

Com carinho,

Leila

Refletindo...

"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo."

Abraham Lincoln

Espaço by Música

Ela Une Todas As Coisas
(Jorge Vercilo / Jota Maranhão)

Ela une todas as coisas
como eu poderia explicar
um doce mistério de rio
com a transparência de um mar?

Ela une todas as coisas
quantos elementos vão lá ...
sentimento fundo de água
com toda leveza do ar

Ela está em todas as coisas
até no vazio que me dá
quando vejo a tarde cair
e ela não está

Talvez ela saiba de cor
tudo que eu preciso sentir
Pedra preciosa de olhar!
Ela só precisa existir
para me completar

Ela une o mar
com o meu olhar
Ela só precisa existir
pra me completar

Ela une as quatro estações
Une dois caminhos num só
Sempre que eu me vejo perdido
une amigos ao meu redor

Ela está em todas as coisas
até no vazio que me dá
quando vejo a tarde cair
e ela não está

Talvez ela saiba de cor
tudo que eu preciso sentir
Pedra preciosa de olhar!
Ela só precisa existir
para me completar

Ela une o mar
com o meu olhar
Ela só precisa existir
pra me completar

Une o meu viver
com o seu viver
Ela só precisa existir
para me completar

Fonte: vagalume.com.br

Para Refletir...

É apenas com o coração que se pode ver direito; o essencial é invisível aos olhos".
Antoine de Saint-Exupéry


"Ser profundamente amado por alguém nos dá força. Amar alguém profundamente nos dá coragem! "
Lao-Tsé


"O amor é de todas as paixões a mais forte, pois ataca simultaneamente a cabeça, o coração e os sentidos."
Voltaire

Minhas Composições...

AMO

Sentimento proibido
Por mim sentido
Por alguns criticados
Por outros exibidos
Por alguns negados
Por muitos acalentados
Nos aprisionando
Fazendo criar máscaras
Máscaras fartas...
Máscaras diversas...
Máscaras falsas...
Que depois não se consegue
Sustentar
Alimentar
Retocar
Nem viver com elas
Mas se diz ser proibido
Porém, é colorido...
É dolorido....
Sentir amor...
Amor fraterno
Amor que alimenta
A alma
Alma que por amor clama
Amor que exclama
Que as amarras da ignorância
E da covardia liberta
Aquele que ama
Amor que é chama
Não da paixão
Mas verdadeira chama
Que incendeia
O ser daqueles
Que tem a coragem
De sentir
Amor
Em sua plenitude,
Amor...
Amo!
Amo sentir
O amor
Em mim!

Leilah

Navegar é Preciso...

Navegadores antigos tinham uma frase gloriosa:

"Navegar é preciso; viver não é preciso".

"Quero para mim o espírito desta frase,
transformada a forma para a casar como eu sou:
Viver não é necessário;

o que é necessário é criar.
Não conto gozar a minha vida;

nem em gozá-la penso.
Só quero torná-la grande,
ainda que para isso tenha de ser o meu corpo e

a (minha alma) a lenha desse fogo.
Só quero torná-la de toda a humanidade;
ainda que para isso tenha de a perder como minha.
Cada vez mais assim penso.
Cada vez mais ponho da essência anímica do meu sangue
o propósito impessoal de engrandecer a pátria e contribuir
para a evolução da humanidade.
É a forma que em mim tomou o misticismo da nossa Raça".

Fernando Pessoa

[Nota de SF "Navigare necesse; vivere non est necesse" - latim, frase de Pompeu, general romano, 106-48 aC., dita aos marinheiros, amedrontados, que recusavam viajar durante a guerra, cf. Plutarco, in Vida de Pompeu]

Reflexões...

“Cada um de nós compõe a sua história e cada ser carrega o dom de ser feliz.”

Almir Sater e Renato Teixeira

Para Refletir...

“Todas as viagens são lindas, mesmo as que fizeres nas ruas do teu bairro. O encanto dependerá do teu estado de alma.”

Rui Ribeiro Couto

Refletindo...

Espaço by Música...

Sem Você
(Victor Chaves/Paula Fernandes)

Nas incertezas de um caminho que é tão doído
Sem você eu já me encontrava tão sozinho
Antes de adeus você dizer
Na magoa de um sonho que acabou
Dia a dia sentia você partir
Sem rumo, perdido vou ficando aqui

Sem você, sem você
Nem o tempo me faz companhia
Não me arranca essa agonia de viver
Sem você, sem você
O silêncio dessas horas frias são palavras que não sei dizer
Ainda amo você



Fonte: www.vagalume.com.br

Refletindo...

“Qualquer atividade torna-se criativa
quando quem a pratica se interessa
por fazê-la bem-feita, ou melhor.”

John Updike

Refletindo...

"Se um sonho cair e
se quebrar em mil partes,
não tenha medo de pegar
uma delas e começar novamente."

Flavia Weedn

Minhas Composições

"A solidariedade é, sem sombra de dúvidas, a forma maior de alguém expressar o seu amor".

ser solidário não é somente fazer doação

em dinheiro, roupas, comida...
ser solidário é doar o que é material

na expressão do ser humano:
um olhar afetivo,
uma palavra amiga,
uma abraço caloroso,
dizer o que precisa ser dito naquele momento,
ou mesmo depois, mas enquanto é tempo,
um estar presente silencioso,
porém com o coração cheio de amor,
ser solidário é exercitar,

talvez o que seja mais difícil para o ser humano,
ser ele na sua auto-expressão!
verdadeiro,
sincero,
singular,
autêntico,
sentindo,
amando,
fazendo,
aprendendo,
compartilhando,
convivendo...
ser!
com carinho,
Leila

maio/2008

Refletindo...

"As feridas da alma são curadas com carinho, atenção e paz."

Roberto Shinyashiki

Minhas Composições...

O Mar, a Lua e Eu...

...Estava sentada na areia observando a lua...
Noite de lua cheia...
A lua no céu a brilhar...
Refletindo sua luz no mar...
E eu refletindo sobre tudo o que vivi nestes últimos dias...
Como se todas as minhas sensações,
Angústias, medos, pensamentos, escolhas,
Estivessem ali sobre a areia...
E eu apresentando para aquele imenso mar,
O único a me ouvir naquele momento incrível!
O mar amigo, comigo vibrou,
Sentiu, se emocionou, se alegrou
E ali permaneceu para me fortalecer,
Pra deixar comigo a serenidade daquela noite...
Em meio a ondas que vinham e banhavam todo esse momento,
O mar recuou levando consigo a troca de emoções, de experiências...
Eu ali sentada na areia observando esse movimento silencioso
Acalentei meu ser, senti meu coração afagado...
Levantei, olhei mais uma vez para o mar
e me afastei seguindo minha jornada!
E guardei o que se registrou,
Ali na areia, de frente para o mar, tendo a lua como testemunha...

Leila,
30/04/2008

Espaço by Amigos...

Muitas vezes nem mesmo nós
Que acreditamos estar preparados conseguimos compreender
Toda essa avalanche de obstáculos, desafios...
Só nós sabemos o quanto é difícil suportar
Toda essa carga que cai sobre nosso frágil corpo...
Precisamos aprender que o corpo cansa,
Desiste em algumas situações,
Não tolera muitos esforços,
Mas, analisando melhor...
O espírito é quem comanda toda essa parafernalha
A máquina humana,
E que dependemos dele para que o nosso corpo agüente
Suporte chuva, sol, calor, frio, fome,
Medo, angústias, sede de viver...
Sede de viver o amor, a paz, a esperança, a coragem, a fé...
Sede de viver e exercitar tudo isto
Enquanto caminhamos em busca da nossa própria evolução...

Udi Ratacheski,
01/05/2008

Refletindo...

"Amizade consiste em esquecer o que se dá e lembrar o que se recebe."

ALEXANDRE DUMAS, O MOÇO (1824-1895)

Refletindo...

"Deus nos dá o talento, e o trabalho transforma o talento em genialidade."

Anna Pavlova

Espaço by Música

Folhas Secas
Maskavo

As folhas secas vão caindo
Eu posso ver pela janela
Ganharam novo colorido
E a natureza se revela
Vão enfeitar o seu caminho
Quando passar agora à tarde
Quero te ver andar sorrindo
Com toda naturalidade

Te ver passar é me ver mais feliz
Sorriso me encantou
O teu olhar não me deixa mentir
Só espero teu amor

Se olhar pra mim eu ganho o dia
Grande sorriso estampado
Não pense que estou mentindo
No peito levo só bondade

Te ver passar é me ver mais feliz
Sorriso me encantou
O teu olhar não me deixa mentir
Só espero teu amor

Eu vou cruzar o seu caminho
Vou te dizer a frase certa
E as folhas secas que cairam
Só nos verão na primavera

fonte: www.vagalume.com.br

Espaço Educação

Museu da Língua Portuguesa

O Museu da Língua Portuguesa ou Estação Luz da Nossa Língua é um museu interativo sobre a língua portuguesa localizado na cidade de São Paulo no histórico edifício Estação da Luz, no Bairro da Luz, concebido pela Secretaria da Cultura paulista em conjunto com a Fundação Roberto Marinho, tendo um orçamento de cerca de 37 milhões de reais (14,5 milhões de euros).
O objetivo do museu é criar um espaço vivo sobre a língua portuguesa, considerada como base da cultura do Brasil, onde seja possível causar surpresa nos visitantes com os aspectos inusitados e, muitas vezes, desconhecidos de sua língua materna. Segundo os organizadores do museu, "deseja-se que, no museu, esse público tenha acesso a novos conhecimentos e reflexões, de maneira intensa e prazerosa". O museu tem como alvo principal a média da população brasileira, composta de pessoas provenientes das mais variadas regiões e faixas sociais do país, mas que ainda não tiveram a oportunidade de obter uma idéia mais precisa e clara sobre as origens, a história e a evolução contínua da língua.

Fonte: Wikipédia, a enciclopédia livre.

mais informações sobre o museu: http://www.estacaodaluz.org.br/

Poesia... Reflexões...

Hoje eu acordei índio

Olhos de índio, jeito de índio.

Sangue de índio.

Alma de índio.

Curumim, ar infantil, sereno.

Leve, podia voar.

Acocorado nas árvores.

Olhei a graúna, o canário, uirapuru

Cheiro de terra e urucum

Olhar perdido no céu

Completamente nu

Nu dos meus ódios

Liberto dos egoísmos

Despido de antigos conceitos

Descoberto de preconceitos

Desnudo de ansiedades

Sentia tudo diverso.

Exposto, peito aberto

Descalço.

Pés tocando o chão.

Banho de rio.

Lavado, limpo, purificado.

Aimoré,

Taurepangue,

Nhambiquara,

Crenaque,

Tupiniquim,

Avá-canoeiro

Pleno de todas as nações.

Índio, eu era um e todos

Solidário, humilde, altivo, orgulhoso.

Não era cacique

Nem pajé

Apenas índio

Sem poder

Sem terra

Sem oca nem maloca

Sem respeito do branco

Catequizado, abandonado.

Pedinte nas estradas

Marginalizado nas cidades

Infectado e desprezado.

Mameluco, cafuzo, confuso

Apenas índio.

Como todos os índios do Brasil.

Hoje eu acordei índio.

Era apenas um sonho

Acho que continuo branco.

por Giba Ribeiro

fonte e imagem: http://garibei.blogspot.com/

Refletindo... 19 de abril

Todo dia era dia de índio

Baby do Brasil

Curumim chama cunhata que eu vou contar

Cunhata chama curumim que eu vou contar

Curumimmm, CunhataaaaCunhataaaaa,

Curumimmm

Antes que os homens aqui pisassem nas ricas e ferteisterraes brasilis

Que eram povoadas e amadas por milhoes de

IndiosReais donos felizes da terra do pau Brazil

Pois todo dia e toda hora era dia de indio

Mas agora eles tem so um diaUm dia dezenove de abril

Amantes da pureza e da natureza

Eles sao de verdade incapazes

De maltratarem as femeas

Ou de poluir o rio, o céu e o mar

Protegendo o equilibrio ecologico

Da terra, fauna e flora pois na sua historia

O indio é exemplo mais puro

Mais perfeito mais beloJunto da harmonia da fraternidade

E da alegria, da alegria de viver

Da alegria de amar

Mas no entanto agora

O seu canto de guerra

É um choro de uma raça inocente

Que já foi muito contente

Pois antigamente

Todo dia era dia de indio

fonte:www.vagalume.com.br

Refletindo...

"Ame absolutamente tudo que possa acontecer em sua vida".

PAUL CANTALUPO

Dica de hoje é...

Esta é uma foto tirada da Lua, a visão do Planeta Terra!

o Planeta Terra na palma da sua mão, maravilhosa a seleção de fotos que estão neste endereço, e o mais legal que você acrescentar mais fotos, aprecie!

clique aqui:

http://www.flickr.com/search/show/?q=earth&l=commderiv&ct=0

Para Refletir...

“Em matéria de amor, o silêncio vale mais do que a fala”.

Pascal

Refletindo...

"Há vitórias que exaltam, outras que corrompem; derrotas que matam, outras que despertam".

Antoine de Saint-Exupéry

A água e a vida

por Cássio Barbosa

Qualquer microrganismo, para sobreviver, tem de transformar alimento disponível em energia. Qualquer que seja esse “alimento”, ele deve ser metabolizado para que se torne uma forma de energia útil e que seja capaz de manter esse microrganismo vivo. Esse processo envolve várias etapas, como captação desse alimento, diversas reações químicas e troca/produção de diversas substâncias. Para isso acontecer no nível celular, é preciso um meio em que seja fácil haver disponibilidade/transporte desses materiais, ou seja, que
eles sejam capazes de transitar com facilidade até os microrganismos e dentro deles. Então já se sabe que o meio em que isso deve ocorrer deve ser um meio líquido. Um sólido ou um gás não poderia fazer isso. Aliás, é por isso que congelamos os alimentos para eles durarem. Dessa maneira, a água é que faria esse leva-e-traz de substâncias facilitando o metabolismo de bactérias - quando se torna sólida, ela as impede de estragar os alimentos.

Esse meio líquido deve agir de três maneiras: primeiro, para metabolizar nutrientes é necessário que compostos orgânicos estejam disponíveis, de preferência fluindo para dentro das células. Em segundo lugar, o líquido deve carregar substâncias para dentro das células, mas também carregar resíduos metabólicos nocivos para fora, senão o microrganismo se envenenaria. Em terceiro lugar, esse meio líquido deve participar ajudando as reações de produção de energia, não pode atrapalhar tais reações.

Por que a água é a melhor substância para executar esses serviços? Em primeiro lugar, porque a água permanece líquida em uma amplitude relativamente grande de temperatura, desde zero até 100 graus (para uma pressão de uma atmosfera; em pressões maiores a água ferve a temperaturas superiores a 100 graus). Por causa disso é possível encontrar água mesmo com variações drásticas de clima.

Em segundo lugar, porque o gelo flutua. Quando a água congela, ela não afunda e fica na superfície, com isso forma-se uma capa protetora que impede que todo o lago, por exemplo, se congele. Se não fosse assim, ao se formar o gelo iria para o fundo e a superfície voltaria a congelar e iria afundar. Esse ciclo iria perdurar até que todo o reservatório congelasse. Com essa capa protetora a temperatura da água ainda se mantém em níveis aceitáveis para a vida.

Em terceiro lugar, a molécula de água possui uma característica interessante. Apesar de eletricamente neutra, sua distribuição de cargas não é homogênea, isto é, as cargas positivas estão concentradas em um ponto e as negativas estão em outro lugar da molécula. Moléculas com essas características são chamadas de moléculas polares, por que possuem dois pólos elétricos. Essa separação de cargas afeta diretamente como a água dissolve outras substâncias e é fundamental para vida na Terra. As membranas celulares são compostas por lipídios e proteínas que não são dissolvidas em água, mas em contrapartida permitem que moléculas de água as atravessem e possam fazer o transporte de nutrientes e de resíduos.

Mas não existem mais substâncias na natureza com essas características? Existem três outras substâncias promissoras, mas que não são tão adequadas: amônia, metano e etano. Logo de cara as três têm a desvantagem de afundar ao congelar. A amônia é líquida entre -78 e -33 graus Celsius (45 graus de amplitude), o metano entre -182 e -164 graus Celsius (18 graus apenas) e o etano entre -183 e -89 graus Celsius (98 graus). Daí vê-se que amônia e metano devem existir em ambientes com pouquíssima variação de temperatura, mas pior que isso, as três substâncias estão em estado líquido somente em temperaturas muito baixas.

Isso dificulta as reações químicas, pois quanto mais quente for o meio, mais rápido será o movimento das moléculas e mais fácil será a reação. Como regra geral, a velocidade das reações químicas dobra a cada aumento de 10 graus Celsius na temperatura. Em temperaturas tão baixas assim, o metabolismo dos microrganismos que vivem em líquidos como esses será muito mais lento. Além disso, as três substâncias, por não terem uma separação de cargas tão forte quanto a água, dissolvem membranas celulares.

Para finalizar, vale lembrar que a água deve ser uma substância muito comum não só no Sistema Solar, mas também no Universo. Isso porque os elementos químicos mais comuns são, pela ordem, hidrogênio, hélio e oxigênio.

Fonte: colunas.g1.com.br/observatoriog1/

Espaço by Saúde...

BEBA ÁGUA...

Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente após levantar, na parte da manhã. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.
Para idosos com doenças graves e doenças em tratamento médico, a água tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças:

Dores de cabeça, corpo ferido, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, aparelho urinário e doenças renais, vomitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:

1. Na parte da manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml copos de água.

2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.

3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por dia.

6. O método de tratamento cura doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias que requer tratamento para curar / controle / reduzir as principais doenças:

1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Obstipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. TB - 90 dias ???
7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento para apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diáriamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente.
É melhor, se continuarmos com o tratamento, porque este procedimento funciona como uma rotina de nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.
Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria.
Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água potável para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar ...!

Para quem gosta de beber água fria, esta secção aplica-se a eles. É bom beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, porém, a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto danificada o intestino.
Muito em breve, isso vai se transformar em gordura e pode nos levar ao câncer. É melhor tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição.

Nota muito grave - perigoso para o coração: As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo.
Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco. Náuseas e sudorese intensa são sintomas muito comuns.60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem é não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo.
Sejamos cuidadosos e estamos vigilantes.

Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência...

Recebi essas informações da minha amiga Sueli Ataíde, e gostaria de compartilhar neste espaço,
com carinho,
Leila

Espaço by Música

Um amor, um lugar...
Os Paralamas do Sucesso

O meu amor é teu
O meu desejo é meu
O teu silencio é um véu
O meu inferno é o céu
Pra quem não sente culpa de nada
E se não for valeu
E se já for, Adeus
O dia amanheceu
Levante as mãos para o céu
e agradeça se um dia encontrar
Um amor, um lugar
Pra sonhar
Pra que a dor possa sempre mostrar
Algo de bom



Fonte: www.vagalume.com.br

refletindo...

"Dentro de você, neste exato momento, está o poder de fazer coisas que você nunca sonhou que fossem possíveis.
Esse poder se torna disponível para você assim que você muda as suas convicções."

Dr. Maxwell Maltz

Reflexões...

"A vida é dividida em três períodos - o que foi, o que é, e o que será. Aprendamos com o passado para nos beneficiarmos do presente, e aprendamos com o presente para viver melhor no futuro."

William Wordsworth

Refletindo...

"A gratidão confia no passado e o amor no presente."

C. S. LEWIS