Refletindo...

" Sentimentalismo é como chamamos o sentimento que não compartilhamos. "

Graham Greene

Espaço by Musica

LAYLA

Eric Clapton

What will you do when you get lonely

and nobody's waiting by your side?

You've been running and hiding much too long

You know it's just your foolish pride

Chorus: Layla.

You've got me on my knees, Layla.

I'm begging darling please, Layla.

Darling, won't you ease my worried mind

Tried to give you consolation.

When your old man, had let you down.

But like a fool, I fell in love with you.

You turned my whole world upside down.

Repeat chorus

Make the best of the situation

Before I finally go insane

Please don't say we'll never find a way

Or tell me all my love's in vain

Repeat chorus

Fontes:

www.youtube.com

http://vagalume.uol.com.br/

Para Refletir

"Trabalhe para manter viva

em seu peito aquela pequena faísca

de fogo celestial, chamada consciência."

George Washington

Refletindo...

Não sei se a vida é curta

ou longa demais para nós.

Mas sei que nada do que vivemos

tem sentido,

Se não tocarmos o coração das pessoas.

Cora Coralina

Fragmentos Poéticos

“Ao coração que sofre, separado

Do teu, no exílio em que a chorar me vejo,

Não basta o afeto simples e sagrado

Com que das desventuras me protejo.

Não me basta saber que sou amado,

Nem só desejo o teu amor: desejo

Ter nos braços teu corpo delicado,

Ter na boca a doçura de teu beijo.

E as justas ambições que me consomem

Não me envergonham: pois maior baixeza

Não há que a terra pelo céu trocar;

E mais eleva o coração de um homem

Ser de homem sempre e, na maior pureza,

Ficar na terra e humanamente amar”.

Olavo Bilac

Espaço do Chef

Ingredientes

· 1/2 litro de chá de erva-cidreira bem forte frio

· Suco de 2 limões

· 1 lata de leite condensado

· 1 lata de creme de leite sem soro

· 1 envelope de gelatina em pó sem sabor

Modo de preparo

No liquidificador bata o chá de erva-cidreira, o suco de limão e o leite condensado. Misture delicadamente o creme de leite e a gelatina hidratada e dissolvida de acordo com as instruções da embalagem. Distribua em taças individuais ou em uma forma untada umedecida com água. Leve à geladeira por no mínimo 6 horas. Sirva decorado com fatias de limão.

Dica: Para essa receita é essencial o uso de erva-cidreira fresca.

Refletindo

"As melhores e mais belas

coisas do mundo não podem

ser vistas ou tocadas.

Elas devem ser sentidas

com o coração."

Helen Keller

Espaço Educação

Aos Mestres com carinho:

O professor nutre o sonho de

ver crescerem em seus alunos

o gosto e a paixão pelo saber.

O dedicado mestre sabe que

ensinar é um exercício de imortalidade.

Aquele que ensina, de alguma forma,

continua a viver naqueles cujos

olhos aprenderam a ver o mundo

pela magia da sua palavra.

O professor, assim, não morre jamais.

“O conhecimento é a luz que nos faz ver.”

Rubem Alves

Espaço Modernidade

BOLO DE CANECA

A brincadeira é que você bate os ingredientes na própria caneca com um garfo e põe no microondas por 3 minutos.

A massa crua é mais mole que a de um bolo normal mas é assim mesmo.

Não aumente a farinha ou terá um bolo duro!

Ingredientes:

1 ovo pequeno

4 colheres (sopa) de leite

3 colheres (sopa) de óleo

2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó

4 colheres (sopa) rasas de açúcar

4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo

1 colher (café) rasa de fermento em pó

Preparo:

Coloque o ovo na caneca e bata bem com um garfo. Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais. Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorporar. Leve por 3 minutos ao microondas na potência máxima.

Dicas:

A caneca deve ter capacidade de 300ml.

A colher é sempre rasa.

Você pode servir este bolo com coberturas, caldas, castanhas e sorvete.

E pode comer quente!

Receita enviada pela minha amiga Maria Aparecida, uma mulher moderna e sofisticada!

Refletindo...

"Na observação, um cientista;

no coração, um devoto religioso;

no pensamento, um metafísico;

no íntimo, um místico;

e em público, um cidadão útil,

honrado e eficiente - esse é

o tipo de homem [ou mulher]

que a filosofia

[ou meditação filosófica] produz"

(p 264).

BRUNTON, Paul. Idéias em Perspectivas (The Notebooks of Paul Brunton). Traduzido por voluntários coordenado e revisado por Marisa Gontijo Machado e outras. SP: Editora Pensamento, Ed. 1990.

Espaço Ciência

Qual é o seu pensamento, e em seu coração, como ele é?

Imagine como o sistema imunológico tem que se defender ante o ataque constante a que se vê acometido.

Se lhe parece que as bactérias assassinas, as enfermidades gerais e as gripes malignas são perniciosas, você se surpreenderá quando souber que as pesquisas médicas e científicas concluíram que o inimigo mais temido pelo organismo

Não são os micróbios… mas, os pensamentos e as palavras de cada dia.

Quer mais?

Há um nutriente de efeitos terapêuticos mais eficazes que as vitaminas, os minerais, as enzimas, os remédios naturais e as ervas medicinais: O AMOR.

O cérebro trabalha constantemente, todos os dias do ano e a toda hora, não fecha nos feriados nem tira férias.

A princípio, é o computador que dirige o organismo, e regula praticamente cada una das funções do metabolismo e seu equilíbrio químico.

Desde o sistema nervoso até a atividade sexual passando por mil atividades que você não tem nem idéia, o cérebro é quem manda, e está constantemente criando, automatizando, regulando, equilibrando e mantendo todo o organismo a cada momento do dia.

A ciência já descobriu que quando se tem um pensamento o cérebro produz substancias que abrem o que se poderia chamar de janela para a atuação dos sentimentos.

Quando o pensamento é concluído, a janela se fecha.

Por exemplo, quando vê a pessoa amada, essa sensação incrível que percorre o corpo não é outra coisa que uma substância química.

Quando se excita sexualmente o seu corpo é levado a liberar outra substância química, e quando um alguém tenta lhe assaltar, e vem a vontade de reagir de ter consigo uma arma para desintegrar esse safado, esta ira que sente, esse ácido corrosivo que aparece no sistema circulatório, no estômago, essa sensação, é outra substância enviada pelo cérebro.

Essas substâncias segregadas pelo cérebro se chamam neuropeptídeos.

A biologia levou anos pesquisando este campo e ainda continua.

O que sabemos até agora é que quando se tem um pensamento, o cérebro produz substâncias que afetam a pessoa, e o que ela sente é produzido pela assimilação desses neuropeptídeos.

E é aqui que a coisa se torna inquietante:

A ciência médica fez uma descoberta transcendental na última década que passou praticamente inadvertido.

Já era sabido que as células do sistema imunológico, como todas as demais, têm compartimentos de descarga em sua membrana para assimilar diversas substâncias.

O que se descobriu foi que na membrana de cada um dos linfócitos que defendem o corpo de bactérias, vírus, fungos, parasitas, câncer e de todas as enfermidades, existe um ponto concreto de carga que recebe os NEUROPEPTÍDEOS.

O que importa ao sistema imunológico é aquilo que pensamos, por isso a importância dos pensamentos!

O cérebro só cria a doença que conhece e nosso temor em ter uma doença é o precursor da criação dela.

Somos responsáveis pelos nossos sentimentos mais interiores.

As palavras nos afetam mais do que armas.

Uma ofensa pode nos matar, porque tudo isso deprime nosso sistema imunológico

Isso não é tudo.

Já temos visto que o sistema imunológico fica algum tempo escutando nossos monólogos internos, raivas, mágoas, as ofensas que escutamos o amor que nos negamos, enquanto nenhuma célula ou órgão do organismo monitore e responda com uma ação concreta a estas pragas danosas as quais vão se acumulando no órgão que estiver mais fraco.

O sistema imunológico não só escuta, mas reage de acordo com o pensamento a este diálogo emocional.

As células que defendem nosso organismo têm pontos receptores de neuropeptídeos, as substâncias que produzimos no cérebro com cada pensamento.

E a resposta do nosso organismo aos germes patógenos ou ofensas, varia dependendo de que se fortaleça ou debilite o amor por nos mesmos que dará força ao nosso sistema imunológico para nos defender e nos manter saudáveis

A resposta do sistema imunológico está condicionada ao pensamento!

Tudo o que fazemos ou deixamos que nos façam, tem conseqüências físicas.

Portanto, ame a si mesmo e viva positivamente.

Transcrito do livro Common Sense Health and Healing, pelo Dr. Richard Schulze.

[Tradução e Adaptação de J. Reigada]

Refletindo...

"Não pode transformar escuridão em luz e apatia em movimento sem emoção".

Carl Jung

Refletindo...

Procuro despir-me do que aprendi.
Procuro esquecer-me do modo
de lembrar que me ensinaram,
e raspar a tinta com que
me pintaram os sentidos,
desencaixotar minhas emoções verdadeiras,
desembrulhar-me, e ser eu.

Fernando Pessoa

Refletindo...

"É um homem sensato aquele que não lamenta pelo que não tem, mas se alegra pelo que tem."

Epictetus